🥘作为一道几乎各个菜系菜馆都会出现的大众菜——宫保鸡丁,不管它叫宫保还是宫爆,肯定没有人不知道它。
之前我点了一份川菜馆的宫保鸡丁外卖,味道上是很不错,但是吃几口就腻了,因为油太多了,虽然说餐厅做菜都是油多,但是家里还是可以在这点上做出改进的,而且做出来也会很好吃~
用料
鸡大腿 | 2只 |
炸花生米 | 具体步骤见视频最后 |
腌肉用料 | |
盐 | 2g |
黑胡椒 | 2g |
料酒 | 5g |
老抽 | 2g |
淀粉 | 5g |
油 | 2g |
调料汁 | |
料酒 | 15g |
酱油 | 5g |
老抽 | 2g |
醋 | 2g |
味精 | 1g |
糖 | 5g |
胡椒粉 | 1g |
淀粉 | 5g |
辅料 | |
葱蒜末 | 蒜两瓣、姜两片 |
葱段 | 适量(爱吃就多切) |
干辣椒 | 适量(爱辣就多放) |
花椒 | 适量(爱麻就多放) |
【宫保鸡丁】试验过后严格的酱汁配比的做法
两只鸡大腿去骨(见视频)
先切条再切块
切成这么大小的块
加入配料表中【腌肉用料】
用手抓匀(颜色如图,如果不够深就再加一点老抽)
配调料汁,详见配料表
锅烧热之后倒入油,然后趁着油温不热下鸡肉滑至半熟捞出
接着下辅料中的姜蒜末,辣椒和花椒爆香
倒入鸡肉丁
炒匀后倒入调料汁(碗底有水淀粉,记得倒入之前搅匀)
汤汁浓稠之后加入花生米和葱段稍微翻炒一下
盛出来!
开吃!!