这几天在爷爷奶奶家里住,就想给他们做一些他们平时自己不会做来吃的料理,爷爷奶奶牙口不好,也不吃辣,老人一般舍不得吃肉,把肉都给孩子们,所以我今天把鸡腿去骨,也不切开,直接一人一个鸡腿给他们吃,哈哈!爷爷吃的时候一直夸我做的好吃!嘻嘻~
用料
鸡腿 | 4只 |
大蒜 | 1头 |
盐 | 少许 |
蚝油 | 10g |
蜂蜜 | 20g |
清水 | 40g |
我爷爷直夸好吃的蒜香蜂蜜鸡腿的做法
先给鸡腿去骨,去骨很简单,就是在鸡腿的背部从上到下划一刀,看到骨头后拔出来就可以了。(背部就是肉少的那一边。)
保鲜盒/袋中放入去骨的鸡腿,蒜末,盐,放入冰箱冷藏,腌制6小时,但我时间来不及了,只腌了1个多小时,时间越长越入味。
热锅热油,最小火煎鸡腿,正反面各煎10分钟,一共煎20分钟,这一步就要自己把控别糊锅了,就煎到两面金黄色,微焦口感最好。
鸡腿煎好后在锅里加入蚝油10g,蜂蜜20g,清水40g,煮5分钟入味。
大火翻炒至粘稠,挂汁出锅。(蜂蜜是糖,注意翻炒时别糊锅了。)
出锅撒上芝麻,葱花即可。
小贴士
这个鸡腿的做法,就是鸡腿饭上盖的那个鸡腿肉,可以日常做来当菜吃,也可以做盖饭吃。