本美食由亲子健康周姳妡五分享：鲶鱼炖茄子据说是一道有名的东北炖菜，我的做法是家庭改良版的，用到川菜中常用的郫县豆瓣酱、野山椒和花椒爆锅，只不过量都不大，做出的鲶鱼炖茄子，除了鲜美，而且香辣，实在是让人难以抗拒。
要说这鲶鱼和茄子，可真是食材当中的一对黄金搭档。
大家都知道茄子喜腥，喜油，鲶鱼正好满足了茄子的这两个需求。鲶鱼油大，若是单做，会腻口，但若是和茄子搭配，爆锅时只需用很少的油，炖好的鲶鱼是肥而不腻，茄子鲜香味浓，荤素相得益彰。茄子粘了鲶鱼的香，鲶鱼浸了茄子的味。
难怪俗语说“鲶鱼炖茄子，撑死老爷子”。
有一点需要注意，鲶鱼表面有大量的粘液，清洗的时候加点醋，可以很轻松地去除干净粘液。
若是表面的粘液没有处理干净，还可以提前用热水焯一下，否则会腥。
还有一点要交代，我这一锅量太大了，为了追求茄子软烂，炖的时间长，所以等到出锅时，铲子一动，鱼肉和骨头就自动分离。
用勺子吃，效果最好。但看样子，不成型。
用料
| 现宰杀的鲶鱼两条 | |
| 紫线茄子 | |
| 葱姜蒜 | |
| 郫县豆瓣酱 | |
| 花椒 | |
| 野山椒 | |
| 香菜 |
难以抗拒的鲶鱼炖茄子的做法
鲶鱼宰杀，去其鳃和内脏、鱼鳍鱼尾，冲洗干净
水中放醋，反复清洗干净鲶鱼表面的粘液，冲洗干净，沥干水分，剁成段
葱白切段，姜切片，野山椒和郫县豆瓣酱剁碎
起油锅，半响葱姜蒜、花椒和野山椒
下入郫县豆瓣酱，炒出红油
下入切好的鱼段，沿锅边烹入料酒和醋
添加没过的水，加糖调味，大火烧开
茄子手撕成大块，放入锅内，同煮；
中火煮至茄子软烂，试试咸淡，用盐调味
大火收汁，起锅前加点葱花和香菜碎即可
