小朋友老是挑食不爱吃饭,哄也哄了凶也凶了还是雷打不动的坚持不吃,这让许多宝妈都头疼坏了,其实年纪较小的小朋友大部分都有这种通病,宝妈们不用过于忧愁,可以选择用孩子喜欢的方式来引导他们进食。比如他们喜欢卡通,喜欢一切好看好玩的新鲜事物,所以我们可以从餐具和食物造型入手,按照小朋友的喜好来准备。
我的侄子也是一个挑食的捣蛋鬼,所以我给他买了一个米奇碗,又给他做了造型可爱又营养均衡的小猪便当,他果然一口气把食物都吃光光了,还一个劲要求我下次继续做这样的便当。有同样烦恼的宝妈不如学起来,也给家里的宝宝做一份吧!
用料
番茄 | |
鸡蛋 | |
米饭 | |
火腿肠 | |
黑芝麻 | |
圣女果 |
小朋友难以抗拒的🐷小猪便当的做法
首先煮一个番茄鸡蛋汤,口味酸甜可口一般小朋友都会比较喜欢哦
锅中放水,放入切块好的番茄一起煮开,水开后倒入打好的鸡蛋液,用筷子搅拌出蛋花,随后再加入少许盐和鸡精,再煮1分钟就OK啦
戴好一次性手套,把煮好的米饭按压成一个扁圆形的猪头,然后用火腿肠、黑芝麻和番茄酱依次做出耳朵、眼睛、鼻子和腮红,这个步骤不难,但是需要一点耐心哟,可以用牙签帮忙调整黑芝麻的位置
我用的米奇碗是由3个碗组合成的,两个耳朵是一样大的规格,头是比耳朵更大号的规格,用一只耳朵装上番茄鸡蛋汤
另外一只耳朵装一些圣女果,也可以装其他小朋友喜欢的水果哦
头的部位装上小猪饭团和一个荤素搭配的家常菜,大家选自家小朋友比较喜欢的菜即可,我这次搭配的是西蓝花、香菇和一些丸子,还做了心形波波肠,在波波肠中间斜切一刀然后用牙签串起来即可
最后我还加上了几个小朋友超爱的笑脸土豆饼,土豆饼的做法11月21日发过了,大家可以去看看哦
这样一份营养均衡又造型有趣的小猪便当就做好啦,宝妈们可以试试看哦
小贴士
米饭除了做成猪头也可以做成其他卡通形状呀,宝妈们可以大胆发挥你们的想象力哦;每次搭配的水果、配菜和汤可以多更换,保持小朋友的新鲜感。
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