刚入秋的时候家里人都熬夜和消耗了很多精力，朋友说鲜人参滋补又不上火，炖了一次汤，感觉真的不错，吃了几次，状态好多了，果然是补气佳品。
用料
滋补不上火--乌鸡人参汤的做法
将材料洗净，鸡剁成大块，加1L水左右先煮开，然后关小火炖半个小时。
加入其他材料，再炖半个小时即可。如果觉得淡的，可以再加小半茶匙盐。
