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清炖嘎鱼汤

   来源:料理馆    阅读: 1.41W 次
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清炖嘎鱼汤的做法步骤图,清炖嘎鱼汤怎么做好吃

第一次做,真的超鲜超美味

用料  

三片
3克
胡椒粉 2克
花椒粉 2克

清炖嘎鱼汤的做法  

  1. 第一次做,真的超鲜超美味~
    1,冷锅倒油一点,放两三片姜,放鱼煎一下
    2,倒入开水,小火炖10分钟左右
    3,少量花椒粉,白胡椒粉,盐,继续小火2分钟后出锅

小贴士

嘎牙鱼肉质细嫩、少细刺、含脂肪多、味鲜美营养价值高。蛋白质、脂肪、钙、磷含量居江河鱼类之冠,有益强体健身。

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