用料
女生友好黑糖燕麦能量棒的做法
所有混合在一起,呈粘稠状,铺在烤盘里。我用的奶茶味蛋白粉,超幸福,加了生姜黑糖,口味好,对女孩子身体也好。
烤箱预热,上下火190,烤15分钟
切块就好啦
我切的这么大的块,切了34块,平均一块12克,45大卡。
小贴士
一共热量为1560大卡。