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脱脂无糖希腊酸奶
来源：料理馆 阅读: 3.23W 次
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伊利脱脂纯
牛奶
500克
川秀菌粉
1包
脱脂无糖希腊
酸奶
的做法
先用酸奶机12小时把脱脂牛奶做成酸奶，倒掉
乳清
，我的乳清析出183克
铺上无纺布或厨房纸或纱布放入冰箱过滤12小时，快速法压重物
压重物三个小时就过滤的很干了
本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenchuju/suannaiji/0m9dyx.html
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无糖
脱脂无糖希腊酸奶
酸奶
脱脂
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2022-09-21
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