首页 > 烹饪厨具 > 高压锅食谱 > 少油少盐减肥餐的做法和步骤图解 少油少盐减肥餐怎么做最正宗

少油少盐减肥餐

   来源:料理馆    阅读: 2.89W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃

记录减脂期间的三时三餐

用料  

新鲜时蔬
鸡蛋
各种肉类
食用盐
食用油
白胡椒粉
辣椒
各种辛香料

少油少盐减肥餐的做法  

  1. 香菇蒜苗炒瘦肉+清炒西葫芦+少量白米「午餐」

    少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 红薯/紫薯+杏鲍菇辣炒生菜「晚餐」

    少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 西葫芦煎蛋饼+萝卜汤「晚餐」

    少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 清炒花菜上海青

    少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 瘦肉裙带菜丸子

    少油少盐减肥餐的做法步骤图,怎么做好吃 第6张

烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱

最新文章