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> 【步骤图】自制红豆沙（带皮）做法,自制红豆沙（带皮）的食谱做法
自制红豆沙（带皮）
来源：料理馆 阅读: 3.33W 次
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用料
红豆
500克
白糖
200克
植物油
150克
蜂蜜
100克
盐
5克
自制红
豆沙
（带皮）的做法
红豆提前一天水泡
入高压锅
加水
淹没豆子 压熟
加入白糖 蜂蜜 盐 用米铲将其搅拌均匀 豆子压出沙
炒锅加油下入搅拌好的豆沙 小火翻炒至不沾锅成团即可盛出晾凉备用
本文链接：https://www.liaoliguan.com/pengrenchuju/gaoyaguoshipu/48m4mx.html
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做烘焙这几年，了解了甜品太多油多糖，年龄大了，知道了多油多糖对身体的危害，于是，自己琢磨着，在尽量不影响口感的前提下，对甜品里各种用料及用量进行合理调整，既能尝到美食...
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自己制作的红豆沙，超级好吃的豆沙包～自己做的豆沙细腻柔软，入口即化，微甜口感更健康适合小朋友[调皮][调皮] 用料 红豆 200克 白糖 20克 食用...
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无油香烤巴沙鱼
