用料
减脂甜品，无糖无油，可可燕麦布朗泥的做法
1.香蕉用叉子按压成泥，放入2个鸡蛋 ，燕麦片 可可粉混合，无需放代糖，香蕉很甜的然后使劲搅拌均匀，成糊状，家里有蛋白粉可以放点2.烤碗放油纸，放入搅拌好的面糊3.190度上下，25分钟，当15分钟时候你可以看下上层是否凝固可以调低至150度，不然会糊了太硬4.无糖无油的布朗泥口感甜品就完成，非常好吃😋食材非常简单！
口感润滑，伴有香蕉甜味，可可粉醇香
