今天给大家分享一款减脂期也能吃的小甜品做法的文章" target="_blank" >甜品做法，无糖无油，奶香软糯，加了蓝莓还能吃出爆浆的口感，真的爱了！
用料
| 香蕉 | 2根 |
| 蓝莓 | 适量 |
| 牛奶 | 150克 |
| 即食坚果燕麦片 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
减脂甜品｜香蕉烤燕麦，无糖无油低脂健康的做法
首先准备好需要的食材。
接着取一根香蕉用叉子压成泥，再将另一根香蕉切成片。
在香蕉泥里敲入一个鸡蛋。
再加入牛奶。
用手动打蛋器搅拌均匀。
加入坚果燕麦。
搅拌均匀。
装入烤碗里。
表面铺上香蕉片和蓝莓。
放入预热好的多功能空气炸烤箱180度烘烤20分钟。
烤至表面颜色金黄即可。
不加糖也能吃出香蕉的一丝丝甜味，味道香爆了，跟蛋糕出炉一个香味，无论是做早餐还是做下午茶都不错哦，关键是好吃不怕胖！
小贴士
1，烤温请根据自己烤箱的脾气调整。
2，不加糖也能吃出一丝丝香蕉的甜味。
