补气养血茶：黄芪乃补气圣药；黑枸杞可以清除自由基，有抗癌作用；石斛有补虚劳、抗衰老、抗肿瘤的作用，红枣养血，生姜暖胃健脾，我还加了一点野菊米降燥清火，还可以加一点冰糖调节口感。
这个方子特别适合气血亏、体寒，容易疲惫的女生，长期喝不但能补气养血，还能提高免疫力，改善肤色和气色的作用呢，是一款美人汤😘💕
用料
| 黄芪 | 5小片 |
| 红枣 | 5粒 |
| 生姜片 | 3片 |
| 石斛 | 5粒 |
| 黑枸杞（也可用红枸杞） | 5粒 |
| 野菊米（也可用菊花） | 5粒 |
补气养血茶的做法
配齐原料；
原料稍微用水清洗一下，红枣用小刀切开两半；姜切片；
全部放入养生壶，加1000ml纯净水，选养生茶模式，煮好就可以饮用，这个茶一定要喝热的。
