今日立冬
来个清补茶！
黄芪党参合用起到补气养血之效，
加上红枣、桂圆、玉竹、雪梨，
滋润解燥，是秋冬季清补佳品。
用料
| 雪梨 | 1大只（2小只） |
| 黄芪 | 15克 |
| 党参 | 15克 |
| 玉竹 | 15克 |
| 红枣 | 10颗 |
| 桂圆肉 | 15颗 |
| 红糖（或冰糖） | 适量 |
补气养血雪梨茶的做法
准备好，洗泡干净。
红枣去核，雪梨分切小块，所有食材放进去，加水。
养生壶按滋补茶或雪梨汤键。
不用看火，自动煮好。
养生壶有保温功能，可以慢慢饮。
现在我们已经步入冬季，由于天气变得寒冷干燥，空气中湿度较低，因此我们体内的水分营养流失较快。及时补充水分营养，对身体很有好处。
小贴士
不喜太甜，糖可以不加，本来就带甜味，但加入糖更甜更腻，让人暖暖的！
