突然发现有低卡火鸡面酱卖，加上脱脂奶粉、减脂芝士片不就是完美的低卡火鸡面吗哈哈哈，简单快手！
准备好材料，火鸡面酱30克比较合我自己口味（成都人，不算特别能吃辣），姐妹们可以按口味自行增减
水沸腾后加荞麦面，煮4分钟左右转最小火。
加奶粉搅匀，加鸡蛋（无菌蛋可以在后一步加）搅拌均匀，加蔬菜。
加火鸡面酱和芝士片搅匀。
撒上海苔和芝麻，完美哈哈哈
热量表1
热量表2
