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营养盖浇饭

   来源:料理馆    阅读: 1.99W 次
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营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃

第一次做,味道棒棒哒

用料  

火腿肠 2根
西红柿 2个
土豆 3个
里脊肉 250g
萝卜 1根

营养盖浇的做法  

  1. 将里脊肉切成丁儿,➕胡椒粉、盐巴、味精、酱油和一点点的食用油

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第2张
  2. 火腿切丁儿

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第3张
  3. 土豆整个拿去熟,去皮切块

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第4张
  4. 切块煮熟

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第5张
  5. 整个

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第6张
  6. 首先将西红柿倒入油锅中炒,炒成蕃茄汁

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第7张
  7. 清洗锅后倒入食用油,将肉丁和火腿进行翻炒

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第8张
  8. 接着➕土豆 胡萝卜番茄汁一起倒入一起炒,再加味道(按个人口味定,喜欢甜的可以多加点糖)最后倒入一小碗淀粉水 煮个

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第9张
  9. 好好吃哦

    营养盖浇饭的做法步骤图,营养盖浇饭怎么做好吃 第10张

小贴士

最后煮汁的时候不要煮太干咯 盖浇饭一定要有汁儿才好

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
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