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海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭

   来源:料理馆    阅读: 2.21W 次
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海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图

适合上班族的快手料理。可以是一道料理,也可以浇在白上变成超美味的盖浇饭哦🐶

用料  

海鲜 200g
豆腐 2盒
鸡蛋 3个
蟹肉棒 适量
2g
淀粉 适量
鸡精 1勺
小葱 若干
500g

海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法  

  1. 准备食材,我用的是日本超市那种放在沙拉里的蟹肉,亲们可以用蟹肉棒替代。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第2张
  2. 加工食材。豆腐切块,海鲜菇去根,蟹肉棒撕小,鸡蛋打散。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第3张
  3. 锅内放少量油

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第4张
  4. 先煸炒下海鲜菇

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第5张
  5. 海鲜菇煸炒至略微出水以后添加500g左右的水,烧滚。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第6张
  6. 煮沸后加入豆腐,并添加盐和鸡精。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第7张
  7. 再次煮沸后加入蟹肉棒,温柔地搅散食材。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第8张
  8. 1分钟后加入搅散的鸡蛋。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第9张
  9. 继续加入水淀粉,并熄火。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第10张
  10. 盘子里盛入白饭。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第11张
  11. 把煮好的菜浇在白饭上撒上葱花就完成啦。简单不简单?我儿子女儿超爱吃的。

    海鲜菇蟹肉豆腐盖浇饭的做法步骤图 第12张

小贴士

我们家一共四个人,所以用了两盒豆腐。如果不做盖浇饭,只是当作一道料理的话,一盒豆腐就够了。

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焖饭
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