首页 > 健康主食 >  > 【步骤图】营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼做法,营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的食谱做法

营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼

   来源:料理馆    阅读: 2.64W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图

肉馅可以多做一些 分好份 冷冻起来 下次再做就省事了 喜欢的妈妈们可以保存备用 丰富孩子的早餐种类

用料  

鸡胸肉 300克
胡萝卜 半根
豌豆 50克
奥尔良烤肉酱 100克
黑椒酱 一勺或半勺
芝士碎 适量

营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法  

  1. 鸡胸肉切丁焯水断生、胡萝卜切丁焯水、豌豆焯水断生 备用 (鸡胸肉可以切小丁 我切的偏大太随意了)

  2. 奥尔良烤肉酱一袋 黑胡椒酱少许 无需再加其他调料

  3. 步骤一、步骤二 所有材料放入一起 搅拌 放冰箱冷藏腌制一晚

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第2张
  4. 超市买的饼 😄 (现在是越来越懒了 以前饼都是会自己烙 )

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第3张
  5. 腌制好的鸡肉 大约两勺

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第4张
  6. 均匀平摊在饼的一半边

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第5张
  7. 在鸡肉上面均匀撒上芝士

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第6张
  8. 饼折叠 将摊鸡肉的一面盖上

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第7张
  9. 全部做完 平铺摆好 放入烤箱

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第8张
  10. 烤箱上下火均达到180度后 烤4~5分钟 即可(按自己家烤箱习性稍微调整温度和时间 如果温度高、时间长 饼会糊)

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第9张
  11. 成品 里面鲜嫩多汁

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第10张
  12. 成品

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第11张
  13. 成品

    营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法步骤图 第12张

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

最新文章