肉馅可以多做一些 分好份 冷冻起来 下次再做就省事了 喜欢的妈妈们可以保存备用 丰富孩子的早餐种类
用料
鸡胸肉 | 300克 |
胡萝卜 | 半根 |
豌豆 | 50克 |
奥尔良烤肉酱 | 100克 |
黑椒酱 | 一勺或半勺 |
芝士碎 | 适量 |
营养早餐~奥尔良芝士鸡肉饼的做法
鸡胸肉切丁焯水断生、胡萝卜切丁焯水、豌豆焯水断生 备用 (鸡胸肉可以切小丁 我切的偏大太随意了)
奥尔良烤肉酱一袋 黑胡椒酱少许 无需再加其他调料
步骤一、步骤二 所有材料放入一起 搅拌 放冰箱冷藏腌制一晚
超市买的饼 😄 (现在是越来越懒了 以前饼都是会自己烙 )
腌制好的鸡肉 大约两勺
均匀平摊在饼的一半边
在鸡肉上面均匀撒上芝士
饼折叠 将摊鸡肉的一面盖上
全部做完 平铺摆好 放入烤箱
烤箱上下火均达到180度后 烤4~5分钟 即可(按自己家烤箱习性稍微调整温度和时间 如果温度高、时间长 饼会糊)
成品 里面鲜嫩多汁
成品
成品