首页 > 烘焙食品 > 面包 > 【步骤图】无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)做法,无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的食谱做法

无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)

   来源:料理馆    阅读: 1.99W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图

铺满卡士达酱和水果的圆形面包,看起来就像是美丽的蛋糕。用来招呼客人绝对是逼格满满的!

无油低卡的卡士达酱让你享用起来毫无负担。

成品总热量约1536卡路里。

用料  

高筋面粉 190g
麦麸 10g
酵母 1又1/2小勺
砂糖 2大勺
鸡蛋 25g
牛奶 110ml
1/4小勺
装饰用的蛋液 适量
卡士达酱 全部份量
装饰水果 适量

无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法  

  1. 高筋面粉,麦麸,酵母,砂糖,鸡蛋,牛奶,盐混合成光滑面团。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第2张
  2. 面团盖上,烤箱40度发酵30分钟。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第3张
  3. 面团初次发酵好,排气。分割成大小两块。其中小的是70g。两个面团滚圆,盖上保鲜膜,静置10分钟。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第4张
  4. 大面团擀成直径20cm的圆形。小面团搓成长为60cm的细条,组合好。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第5张
  5. 表面喷水,40度发酵25分钟。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第6张
  6. 发酵过程,我们可以做卡士达酱。材料是:蛋黄1个,砂糖50g,低粉20g,牛奶1cup,香草精适量。首先,蛋黄,砂糖,低粉,20ml牛奶搅匀。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第7张
  7. 慢慢加入所以牛奶,过筛。放入锅中,中小火加热至整体沸腾冒泡。边加热边用刮刀搅拌均匀。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第8张
  8. 完成的卡士达酱盖上保鲜膜。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第9张
  9. 面团第二次发酵结束。刷上蛋液。用裱花袋挤上所有的卡士达酱。烤箱预热190度,烤20分钟。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第10张
  10. 出炉后,凉了,装饰水果即可。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第11张
  11. 很美丽吧。

    无油健康花园水果面包(附低卡路里卡士达酱做法)的做法步骤图 第12张

面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞

最新文章