首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 【步骤图】减脂餐|酸辣虾仁魔芋结做法,减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的食谱做法

减脂餐|酸辣虾仁魔芋结

   来源:料理馆    阅读: 2.99W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法步骤图

用料  

虾仁、魔芋结、白芝麻、西兰花、柠檬、蒜、小米辣、柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、生抽、蚝油、柠檬汁 适量

减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法  

  1. 1⃣️备好食材,水开下西兰花焯水,捞出后过凉水,虾仁去头开背去虾线,下锅焯水,魔芋结焯水煮熟。

    减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法步骤图 第2张
  2. 2⃣️碗中加入柠檬片、蒜末、小米辣、白芝麻、2勺生抽、1勺蚝油、挤半边柠檬汁,半碗水。

    减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法步骤图 第3张
  3. 3⃣️把所有焯水煮熟的西兰花、魔芋结、西兰花倒入碗中,拌均匀即可
    酸辣解腻,清新爽口,推荐试一试~

    减脂餐|酸辣虾仁魔芋结的做法步骤图 第4张

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

最新文章