【步骤图】蜂蜜柠檬腌鲜蔬-爽口小菜做法,蜂蜜柠檬腌鲜蔬-爽口小菜的食谱做法

蜂蜜柠檬腌鲜蔬-爽口小菜

用料各种可以生吃的蔬菜适量柠檬片2-3片白醋3大勺蜂蜜2勺盐及胡椒少许凉白开1杯蜂蜜柠檬腌鲜蔬-爽口小菜的做法1将各种蔬菜切成小块,放入柠檬片,色彩搭配着来2.撒些盐和黑胡椒,再将蜂蜜及凉白开、醋依次倒入。再翻拌。3.......
03-23
【步骤图】爽口新鲜柴胡叶蘸柴火胡辣椒豆豉做法,爽口新鲜柴胡叶蘸柴火胡辣椒豆豉的食谱做法

爽口新鲜柴胡叶蘸柴火胡辣椒豆豉

又要吃野菜的季节。不过现在都是人工摘种。柴胡是常用解表药。别名地熏、山菜、菇草、柴草,性味苦、微寒,归肝、胆经。有和解表里,疏肝升阳之功效。可用于感冒发热、寒热往来、疟疾、肝郁气滞、胸肋胀痛、脱肛、子宫脱垂......
03-10
【步骤图】爽口小菜~酸辣萝卜做法,爽口小菜~酸辣萝卜的食谱做法

爽口小菜~酸辣萝卜

爽口酸辣萝卜家里经常做来做为小菜来吃,做法很简单且解腻开胃的下饭菜,一次可以多做一点放冰箱冷藏保存一周没问题。用料白萝卜一个白糖3克盐适量蒜2生抽2勺米醋2勺辣椒粉一勺小葱一根食用油2勺花椒粒20粒爽口小菜~酸辣......
12-26
【步骤图】香脆爽口下饭的大白萝卜做法,香脆爽口下饭的大白萝卜的食谱做法

香脆爽口下饭的大白萝卜

白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便等功效。用其煮水可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。适宜人群肺痿、便秘、吐血、气胀、消化不良者等禁忌人群十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿者等......
01-05
【步骤图】低卡低脂的🍤爽口凉拌菜 越吃越瘦做法,低卡低脂的🍤爽口凉拌菜 越吃越瘦的食谱做法

低卡低脂的🍤爽口凉拌菜 越吃越瘦

天气热最喜欢吃凉拌,无糖低脂~营养美味高纤维~越吃越瘦哈哈哈用料菠菜2-3根金针菇1小把粉丝1小把木耳4-5朵胡萝卜半根青瓜丝半根大虾🍤5只低卡低脂的🍤爽口凉拌菜越吃越瘦的做法准备材料:金针菇菠菜木耳胡萝卜粉丝大虾......
03-15
【步骤图】「清脆爽口」凉拌手撕包菜做法,「清脆爽口」凉拌手撕包菜的食谱做法

【清脆爽口】凉拌手撕包菜

这个手撕包菜真的太好吃!凉拌的菜就没有不好吃的!我理解的包菜就是圆白菜~所以你们买圆白菜就好了🥬只要十几分钟就可以做出来的美食,没时间也要好好吃饭呀~先看小贴士后有问题的话再评论(我可能写的不是那么详细)每条评论都......
01-06
【步骤图】春天味道,神仙叶桑叶炒鸡蛋 清香爽口,清肺 ‘明目做法,春天味道,神仙叶桑叶炒鸡蛋 清香爽口,清肺 ‘明目的食谱做法

春天味道,神仙叶桑叶炒鸡蛋 清香爽口,清肺 ‘明目

神仙叶巜桑叶》春天味道,桑叶炒鸡蛋丶,清香爽口,清肺明目营养健康又美味,幸福健康快乐每一天,天天好心情😄😄😄🌹🌹🌹🌹🌹🌹用料鸡蛋3个‘个桑叶春天味道,神仙叶桑叶炒鸡蛋清香爽口,清肺‘明目的做法桑叶用水浸泡20分钟。然......
12-18

酸辣开胃巨好吃❗️嫩滑爽口的凉拌平菇

😋解锁平菇新吃法👉凉拌平菇,真的超级好吃,酸辣又开胃,鲜嫩爽口,好吃不胖!下饭下酒,当零食都敲赞👍做法简单,快一起试试吧~用料平菇350克蒜末3瓣葱花10克辣椒粉2勺生抽2勺醋2勺蚝油1勺盐5克鸡精5勺白糖10克酸辣开胃巨好吃❗......
02-24
【步骤图】凉拌西葫芦丝 爽口 快手 玛捷斯做法,凉拌西葫芦丝 爽口 快手 玛捷斯的食谱做法

凉拌西葫芦丝 爽口 快手 玛捷斯

我是爱做美食的“玛捷斯美食烹饪顾问Linda琳达”。喜欢💕记得首页关注我😊薇🌟了解🛒玛捷斯,希望成为你的一对一美食顾问,带你一起玩转厨房!用料西葫芦1个万用酱汁生抽1勺芝麻香油1勺陈醋1勺糖1/2勺老干妈适量花椒油3-5......
03-13
快手爽口拌菜的做法和步骤图解 快手爽口拌菜怎么做最正宗

快手爽口拌菜

俺妈教给俺的招数,嘻嘻(♡˙︶˙♡)老妈最强!😄👊用料旱黄瓜一根菠菜四小棵紫圆葱20克香菜一根蒜2-3瓣珍选捞汁80毫升快手爽口拌菜的做法菠菜洗净焯水半分钟,过凉水,攥半干。黄瓜和紫圆葱切丝,蒜和香菜切末。浇上珍选捞汁。......
03-03
轻体健康爽口菜-酱汁海鲜的正确做法大全

轻体健康爽口菜-酱汁海鲜

轻体健康饮食方法要正确,每日三餐正常吃饭,只是烹饪的方法要健康,以凉拌、水煮、蒸制和烤制为主,这样你就会避开哪些油炸的和肥腻的食物,这已经前进一大步了。再加上一点也很重要,那就是少吃些主食。主食吃多了会变为糖,身体......
01-03
爽口弹牙马蹄糕的做法和步骤图解 爽口弹牙马蹄糕怎么做最正宗

爽口弹牙马蹄糕

用料马蹄粉250克片糖2片高达椰浆1罐水500克爽口弹牙马蹄糕的做法我的方法是自己积累的,250克马碲粉,一罐高达椰浆,炼奶随量,用500毫升的水煮两砖片糖的水,水放冻后+一半马碲粉,另一半马碲粉加入椰,然后搅匀直接上火一层层蒸......
03-02
【步骤图】又脆又爽口的腌酸菜做法,又脆又爽口的腌酸菜的食谱做法

又脆又爽口的腌酸菜

今天分享传统腌酸菜的做法,自己腌的酸菜干净脆爽,用来做酸菜鱼简直不要太好吃哦😋用料芥菜5斤淘米水用量能浸泡酸菜就可以盐一袋是500克,大概用300克左右纯净水如果淘米水不够可以加纯净水又脆又爽口的腌酸菜的做法做酸......
12-07
【步骤图】超级爽口的凉拌虾米🦐做法,超级爽口的凉拌虾米🦐的食谱做法

超级爽口的凉拌虾米🦐

春夏就是要吃点凉菜呀用料虾米300克香油1勺麻油1勺盐15克醋1勺小米椒1个芝麻10克葱1根姜1片蒜3瓣超级爽口的凉拌虾米🦐的做法1.黄瓜洗净,削皮,切丝备用2.葱姜蒜切末,加入芝麻,辣椒面,花椒粉,盐,鸡精备用3.浇热油后加入蚝油,生......
03-12
【步骤图】韩式小菜|清凉爽口的「凉拌豆芽」做法,韩式小菜|清凉爽口的「凉拌豆芽」的食谱做法

韩式小菜|清凉爽口的「凉拌豆芽」

气温逐渐升高,这款韩式家常小菜不管是搭配烤肉还是作为凉菜都非常合适~用料豆芽1把蒜末少许生抽1勺蚝油1勺芝麻油1勺食用盐适量辣椒粉2勺韩式小菜|清凉爽口的「凉拌豆芽」的做法准备适量黄豆芽和蒜末起锅烧热水,准备焯黄......
02-24
【步骤图】蕃茄春笋牛腩煲(爽口无油版)做法,蕃茄春笋牛腩煲(爽口无油版)的食谱做法

蕃茄春笋牛腩煲(爽口无油版)

霏喜欢吃牛肉,红烧油重久吃腻,她喜欢蕃茄口味的东西,恰恰春笋正当季,于是自创了此款不放一滴油的蕃茄春笋炖牛腩,完全就是牛楠自带的油脂,减肥也可以吃,很爽口。用料牛腩适量西红柿多量葱适量姜姜番茄酱适量八角1-2个生抽适......
02-25
【步骤图】减肥凉拌爽口手撕鸡胸肉做法,减肥凉拌爽口手撕鸡胸肉的食谱做法

减肥凉拌爽口手撕鸡胸肉

天气忽然就热起来了,不想吃饭,而且春天到了必然要减肥的,那鸡胸肉就是最好的食物,不想爆炒,那就试试凉拌吧。两人份量哦!用料是按照步骤排序好的呦!本人也是做菜小白,跟小视频学的,味道挺好,推荐给大家!用料鸡胸肉1块料酒3勺姜2......
03-08
【步骤图】「凉拌生甜椒」爽口简单又好吃做法,「凉拌生甜椒」爽口简单又好吃的食谱做法

「凉拌生甜椒」爽口简单又好吃

甜椒凉拌你吃过吗?洗干净,切切拌拌就可以吃了是不是很简单😄「凉拌生甜椒」爽口简单又好吃」--------------用料甜椒3个香菜1小棵蒜4瓣生抽少许白糖1小勺香油少许香醋少许白醋少许蚝油少许盐少许鸡精少许「凉拌生甜椒」......
03-10
【步骤图】爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝做法,爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的食谱做法

爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝

用料魔芋盒香菜根黄瓜根生抽勺醋勺盐克酱油勺蒜瓣辣椒油1勺芥末1勺青红椒丝适量爽口凉菜——凉拌菠菜魔芋丝的做法菠菜洗净焯水,攥干备用。魔芋丝冲干净控水。青红椒切丝备用。鸡蛋打散摊成蛋皮。切成这样的丝。准备一......
03-14
【步骤图】超爽口,芥末版黄瓜拌木耳做法,超爽口,芥末版黄瓜拌木耳的食谱做法

超爽口,芥末版黄瓜拌木耳

黄瓜拌木耳是一道普通却很受欢迎的家常凉菜。在调味料里加入一点绿芥末,清爽感瞬间直线上升,特别适合炎热的夏天。用料木耳1小把黄瓜1根蒜1-2瓣干辣椒适量芝麻少许香油1勺生抽2勺醋1勺盐少许绿芥末少许香菜1根超爽口,芥......
12-12
爽口凉拌萝卜的做法和步骤图解 爽口凉拌萝卜怎么做最正宗

爽口凉拌萝卜

任何萝卜,任何萝卜,任何萝卜是萝卜就可以,超级简单.下饭,配馒头,面条,米饭就是百搭款!用料萝卜根酱油勺香醋勺花椒油麻油干辣椒个蔬之鲜(没有就不放)盐热油十三香爽口凉拌萝卜的做法任何萝卜,切丝插丝都可以哈,就是把萝卜搞成丝......
12-12
爽口牛肉凉面的做法和步骤图解 爽口牛肉凉面怎么做最正宗

爽口牛肉凉面

儿子今儿回家,作为山西老爷们,他真的是钟爱各种面条,所以给他做了一盘子营养丰富,色香味俱全的凉面,夏季太爽口了!超好吃!哈哈哈!用料软牛肉250克黄瓜2根香菜5根醋3勺生抽1勺盐1勺麻油1勺糖1勺面条4块钱花生米2块钱鸡蛋5个小......
12-31
【步骤图】主食or佐餐皆宜的爽口凉皮做法,主食or佐餐皆宜的爽口凉皮的食谱做法

主食or佐餐皆宜的爽口凉皮

凉拌是夏季必不可少的基本美食,爽滑的凉皮更是凉拌菜之髓!原来在无任何添加剂情况下的自制也有非常棒的口感,咱要吃得好更要吃得卫生健康!所以再麻烦也是值的…你也可以一次性多做些,把它们切条晒干,就可以储放,随时想吃就放......
03-21
【步骤图】凉拌裙带菜 非海带 爽口开胃 补钙首选做法,凉拌裙带菜 非海带 爽口开胃 补钙首选的食谱做法

凉拌裙带菜 非海带 爽口开胃 补钙首选

📝螺旋藻也叫裙带菜小孩老人补钙首选‼️十倍发量,一斤能泡十斤,钙质丰富,随手抓一把,孩子的营养就足够,而且很便宜!孩子长高季节,首先要多补钙,裙带菜就非常适合小朋友长个吃👧🏻👶🏻!裙带菜比海带营养价值更丰富,口感也更好,是碱......
12-30
【步骤图】酸甜爽口的番茄豆腐龙利鱼做法,酸甜爽口的番茄豆腐龙利鱼的食谱做法

酸甜爽口的番茄豆腐龙利鱼

番茄味道的鱼和豆腐的组合是屡试不爽的下饭菜,还不增加脂肪噢😄~用料龙利鱼500g西红柿2个(中等大小)豆腐150g葱花适量料酒1勺盐1勺黑胡椒粉1勺酱油1勺酸甜爽口的番茄豆腐龙利鱼的做法西红柿去皮切块豆腐切块用开水加盐煮......
12-09