番茄味道的鱼和豆腐的组合是屡试不爽的饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜，还不增加脂肪噢😄～
| 龙利鱼 | 500g |
| 西红柿 | 2个（中等大小） |
| 豆腐 | 150g |
| 葱花 | 适量 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 1勺 |
| 黑胡椒粉 | 1勺 |
| 酱油 | 1勺 |
西红柿去皮切块
豆腐切块用开水加盐煮开（去味不易烂）【建议用嫩豆腐，口感会更嫩滑点】
龙利鱼洗净切块，根据个人口味加适量盐、料酒、黑胡椒粉、食用油搅拌均匀腌制10分钟左右（有人习惯再焯水一下，根据个人喜好）
起锅热油，放入西红柿翻炒出汤汁（如果西红柿不够味，可以加点番茄酱），倒入豆腐加适量盐、酱油调味，再放入腌制好的龙利鱼翻炒均匀
出锅装盘，撒上葱花点缀，酸甜可口噢～
根据个人口味增减调料！
