用料
凉拌瘦身鸡丝的做法
1.鸡胸肉拿出化冻1.用水煮熟 大概十五分钟
1.煮熟后取出2.撕成细丝
1.碗中加入葱姜蒜,蚝油,生抽,盐 白芝麻,香油2.起锅烧油,油热淋至配料上3.搅拌均匀 即可上桌吃饭