桃子+红豆薏米水+羽衣甘蓝
用料
羽衣甘蓝 | 4片 |
桃子 | 1个 |
红豆薏米水 | 适量 |
每日减脂果蔬汁 day3的做法
羽衣甘蓝+桃子+红豆薏米水
事实证明,羽衣甘蓝和桃子单独的搭配真的不适合我的搅拌机。虽然用时已经比较久了,但是颗粒感、纤维感还是比较重。
羽衣甘蓝的味道很突出,搭配甜味或者自带浓稠体质的果蔬口感应该都会好一些。
实在是没想到啊,2斤羽衣甘蓝居然可以那么多!塞满了冰箱!接下来应该是一段漫长的吃草🌿生涯。猜猜这2斤吃完我还会不会加🐶🐶🐶
羽衣甘蓝真的要仔仔细细清洗,会有像包菜生长时期的那种绿色虫子🐛和虫卵。嗯。。。就是小森林里面女主在包菜上抓的那种。