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想要气色好，喝补血汤

   来源：料理馆    阅读: 2.23W 次
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想要气色好，喝补血汤的做法图解 做法步骤

女人血气足才好看，月经过后的前六天是补血最佳时期，多喝些补血的汤水，让我们的气色恢复快快哒，我们要做气血足的女人！

用料  

鸡肉 适量
姜片 2-3片
红枣（去核） 6颗
枸杞 适量
黄芪 适量
党参 适量
阿胶 半片

想要气色好，喝补血汤的做法  

  1. 把鸡肉，姜，黄芪，党参放炖盅里

    想要气色好，喝补血汤的做法图解 做法步骤 第2张

  2. 加9分满清水，隔水炖1.5小时

    想要气色好，喝补血汤的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 放阿胶，红枣枸杞，继续炖30分钟就可以了

    想要气色好，喝补血汤的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 来，干了这盅大补汤😁

    想要气色好，喝补血汤的做法图解 做法步骤 第5张
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想要气色好 喝补血汤 补血

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