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不上火的补气血茶

   来源:料理馆    阅读: 1.86W 次
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不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃

适合人群:气血双虚 |失眠色黄|双补不上火|产后姨妈少|睡眠差|脸垮无光|头晕脑胀

几乎女性都存在气血不足的表现,只是表现有的不明显,日常补一补准没错的。

用料  

红枣 2颗
枸杞 3克
当归 5克
黄芪 3克
党参 5克
野生玉竹 5克
麦冬 3克
人参 2克

不上火的补气血茶的做法  

  1. 加入当归,甘肃岷县的味道足,油室明显

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入党参,3年老党参

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 加入宁夏特级枸杞

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入黄芪,长足3年才能入药

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 加入人参

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 加入野生玉竹,功效比种植的好

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 加入麦冬

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 加入新疆若羌灰枣

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 全部食材清洗干净,红枣去核,放入养生壶煮15分钟即可.

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 一周喝三天~~~

    不上火的补气血茶的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

材料好效果才好
一定要选道地食材
有不清楚的看主页,看主页找我哦~

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