夏天热伤元气,其他的季节,如果我们因为劳神过度,损伤了心气,出现心烦心慌、口干舌燥、四肢无力、动辄出汗、面色发白等情况,也属于心的气阴耗伤过大的情况,这时候,可以服用一点生脉饮来补养一下👇
用料
人参须 | 5克 |
麦冬 | 5克 |
五味子 | 5克 |
补气不上火用👉生脉饮的做法
组方:人参,麦冬,五味子。
因怕上火,虚不受补,我改用了参须,补气效果比人参稍弱些,但益气生津,这是因为我咽喉总感觉到干燥,一位老中医给我开的方,让我用开水长期泡服;
参须5克,麦冬5克,五味子5克备用,这个药房都有的配;
准备一个保温杯,把备好的人生须,五味子,麦冬,全部放入杯子内,用烧开的滚烫的水倒入里面,盖上盖子,泡约半小时以后就可以服用,每天至少泡三杯以上饮用。
适用人群👆哈哈!我家先生买了很多的医学书籍,随便找一本里面就有方剂,顺便给我用上😂
⚠️⚠️注意事项👆👉去药房抓药的时候,问医生适不适合你服用,服用期间谨尊医嘱⚠️⚠️
小贴士