👉下饭家常菜❗️营养均衡，鸡胸肉做的小炒三丝，好吃不胖😋做法超级简单❗️
今天利用家里现成的食材做了这道小炒三丝，既适合减肥人士，也适合小朋友，营养美味，低脂低卡❗️喜欢吃辣的朋友可以换成尖椒，味道更赞哦👍
用料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 青椒 | 1个 |
| 葱花蒜末 | 适量 |
| 生抽 | 2勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 淀粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 鸡精 | 少许 |
低脂家常菜😋营养美味的小炒三丝，简单易做❗️的做法
准备食材，洗净备用
胡萝卜和青椒切细丝
鸡胸肉切丝
放入碗中，加1勺料酒
1勺生抽
适量淀粉
拌匀备用
起锅烧油，油热下肉丝
翻炒至8成熟，放葱花蒜末继续炒香
放蔬菜丝，接着翻炒一下
加1勺生抽
1勺蚝油
适量盐
少许鸡精
翻炒半分钟即可出锅
完成
