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芦笋虾仁【空气炸锅版】

   来源:料理馆    阅读: 1.47W 次
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芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图

😋芦笋虾仁,芦笋清脆,虾仁口感紧实Q弹,做法简单,厨房小白也可以轻松驾驭,低脂又健康!

用料  

鲜虾 8只
芦笋 5根
玫瑰盐 适量
黑胡椒碎 适量
混合香料 适量
橄榄油 适量
迷迭香 1根

芦笋虾仁【空气炸锅版】的做法  

  1. 虾去除虾壳、虾线洗净,擦干水分。
    芦笋洗净,一切为二,底部如果较粗,要从中间切开。

    芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图 第2张
  2. 空气炸锅烤篮铺锡纸,放入芦笋、虾仁,表面刷植物油,撒黑胡椒碎、玫瑰盐、混合香料、迷迭香。

    芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图 第3张
  3. 180℃烤10分钟左右

    芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图 第4张
  4. 拿出装盘,锡纸扔掉,锅都不需要刷!😄

    芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图 第5张
  5. 口感嫩嫩哒!

    芦笋虾仁「空气炸锅版」的做法步骤图 第6张

小贴士

❤️芦笋也可以切段
❤️如果虾仁较大,要适当延长烤制的时间。

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