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❗酱香浓郁❗家常美味❗酱爆鸡丁❗肉质嫩滑这样做出来的鸡胸肉不会柴

   来源:料理馆    阅读: 1.85W 次
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❗酱香浓郁❗家常美味❗酱爆鸡丁❗肉质嫩滑这样做出来的鸡胸肉不会柴的做法步骤图

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用料  

鸡胸肉 2块
黄瓜 2根
鸡蛋 2个
10克
淀粉 25克
黄豆酱 40克
2片
5克

❗酱香浓郁❗家常美味❗酱爆鸡丁❗肉质嫩滑这样做出来的鸡胸肉不会柴的做法  


  1. ❣️准备好所有食材

    ❣️鸡胸肉➕鸡蛋➕黄瓜➕姜➕料酒➕黄豆酱

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  2. ❣️鸡肉,黄瓜洗干净,切丁

    ❣️鸡蛋取出蛋清,姜切末

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  3. ❣️一半料酒,蛋清,倒入鸡胸肉里,用手抓拌均匀

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  4. ❣️再加入淀粉,继续抓拌均匀,腌制10分钟

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  5. ❣️黄瓜里加开水,一分钟后捞出控水

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  6. ❣️起锅烧油,油六分热,加入鸡胸肉

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  7. ❣️小火煎,用筷子不停的翻动肉,直到肉明变色即可,捞出控油

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  8. ❣️锅里留油,加入黄豆酱,翻炒出香味

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  9. ❣️再加入半勺糖,搅拌均匀

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  10. ❣️加入姜末,剩下的料酒,超出香味

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  11. ❣️加入鸡胸肉翻炒均匀,让肉均匀粘上酱汁

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  12. ❣️鸡胸肉基本熟了,加入黄瓜丁

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  13. ❣️酱香浓郁,肉质嫩滑,超级下

    ❗酱香浓郁❗家常美味❗酱爆鸡丁❗肉质嫩滑这样做出来的鸡胸肉不会柴的做法步骤图 第14张

小贴士

❣️鸡胸肉腌制一下
❣️鸡胸肉煎时,不听翻动哦
❣️黄瓜切丁后,用热水过一下
❣️料酒分两次加入

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