首页 > 特色菜品 > 快手菜 > 【步骤图】「金玉满堂」松仁玉米鸡丁做法,「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的食谱做法

【金玉满堂】松仁玉米鸡丁

   来源:料理馆    阅读: 1.39W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图

松仁玉米是一道非常适合家宴的素菜,最棒之处在于色彩缤纷,喜庆吉祥,还特别简单。尤其是现在很方便就能买到冷冻蔬菜丁(胡萝卜+青豆+玉米粒简直黄金搭档),做这道菜就更快手了。

但我是一个无肉不欢的人,不往里面加点儿肉总觉得有遗憾。松仁玉米这道菜调味只需要盐,就是吃本味清香的,加火腿丁的话味道会太抢,没有什么特殊气味的鸡肉丁或许更合适。

这是一个合作菜谱,用到的冷冻鸡胸肉来自“太阳谷”,干干净净肉质挺不错,属于我的冰箱常备战略储备粮。来自精选优质白羽鸡,据说全程零激素喂养。不仅含有很高的蛋白质(每100克鸡肉中含蛋白质21.5克),且肉质光泽细嫩。春节,阖家团聚,吃点好的,很有必要!

我以前写过一个芝麻煎鸡胸的菜谱(),大家都说那样做出来的鸡胸肉真的不干不柴。这道菜里的鸡胸和那道菜一样,都是先片开了。鸡胸肉经常因为太厚而加热过度变得很干,因此提前片薄,能起到很大改善。

鸡年吃鸡,大吉大利!查看更多太阳谷鸡肉食谱:_list/105291932/

用料  

鸡胸肉(太阳谷) 100克
松仁 30克
玉米粒 80克
胡萝卜粒 80克
青豆 80克
适量
淀粉 1小勺
1小勺

【金玉满堂】松仁玉米鸡丁的做法  

  1. 首先将食材准备好。冷冻蔬菜丁真是宅男宅女必备,记得提前解冻,冲一下水再沥干就能解冻得很快。另外要谢谢太阳谷的高品质鸡胸肉!

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第2张
  2. 鸡胸肉先片开,我这里只对半片开了,以前做芝麻煎鸡胸时是把一块鸡胸片成三片了,那样能更嫩。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第3张
  3. 然后再切成1厘米~1.5厘米大小的鸡丁,用一小勺料酒、一小勺淀粉、一点点盐,抓匀腌片刻。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第4张
  4. 松仁如果是熟的就不用再处理了,我用的是生的,所以热锅冷油,下松仁,小火加热至微微金黄色。冷油时就要下松仁哦,容易焦,要小心。然后盛出备用。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第5张
  5. 接着滑炒鸡丁,中大火,表面变色即可,无需久炒,鸡肉超容易熟的。盛出备用。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第6张
  6. 炒胡萝卜青豆玉米粒,中大火炒个几十秒足够了。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第7张
  7. 把鸡丁再倒回去继续翻炒10秒。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第8张
  8. 最后撒入松仁,加一点点盐,翻炒两三下就可以关火出锅啦。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第9张
  9. 蔬菜清甜,鸡肉也是滑嫩的,每一口都有松仁的清香。

    「金玉满堂」松仁玉米鸡丁的做法步骤图 第10张

家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

最新文章