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三分钟超简易番茄炒蛋盖饭

   来源:料理馆    阅读: 1.01W 次
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三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图

营养简单美味~三分钟做好超简单!

用料  

鸡蛋 5个
番茄 2个
1碗

三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法  

  1. 打五颗鸡蛋

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第2张
  2. 打蛋

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第3张
  3. 番茄洗净切块

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第4张
  4. 放入食用油及少量花椒油,然后倒入打好的蛋液

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第5张
  5. 翻炒

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第6张
  6. 加番茄继续翻炒,加盐及少许生抽

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第7张
  7. 把米饭备好

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第8张
  8. 把炒好的番茄鸡蛋倒入米饭中

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第9张
  9. 撒芝麻香菜点缀~完成!

    三分钟超简易番茄炒蛋盖饭的做法步骤图 第10张

小贴士

打蛋液的时候可以放几勺凉水,鸡蛋炒出来会很嫩
油要够量,炒出来的鸡蛋会很香
不喜欢吃大块番茄的,可以先把番茄炒成酱汁,再加些番茄酱,再同鸡蛋一起翻炒

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