操心儿女是否吃饱穿暖似乎是全天下妈妈的共性。在外地上班的我每次离开家时,老妈都会烧好一锅牛腩,再用食品袋依次分装好每一顿的量,平时放在冰箱的冷冻层,每次拿出一袋,加上自己喜欢的配菜煮熟就可以搞定一顿饭,非常方便。这次我也来学着老妈的样子做一做。因为今天煮好就直接吃,所以我加了胡萝卜,如果是为了像我老妈那样准备分几次吃的,请忽略胡萝卜的步骤。
用料
牛腩 | 500克 |
胡萝卜 | 2根 |
大葱 | 1/3根 |
姜 | 5片 |
花椒 | 适量 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 2个 |
干辣椒丝 | 适量 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
盐、料酒、醋、生抽、老抽 |
老妈教的红烧牛腩的做法
牛腩洗净切块
准备好调料6件套,哈哈
牛腩冷水下锅,加姜片和适量料酒,大火煮开后撇去浮末。
趁着牛腩在煮的时候准备胡萝卜,切滚刀块
牛肉烧开后立即用冷水激洗
热锅冷油,放入花椒,小火炒香后将花椒捞出倒掉
转大火,下准备好的调味料翻炒几下(我的花椒没捞干净,但是不影响)。
加一勺郫县豆瓣酱,炒香。
加入牛腩,多翻炒几次,喷黄酒,再加入少许醋(提味,一点点就行),生抽,老抽,继续翻炒直锅中无水。
加入没过牛腩的热水,大火烧3分钟后转小火盖锅盖炖30分钟。
加入胡萝卜,再用中小火炖15分钟左右,胡萝卜就基本能达到烂而不散的状态了。
调下咸淡就可以出锅啦!
小贴士
牛腩的保存和取食方式和我之前的卤鸡腿教程一样,一定要保持容器和工具的干净。如果放冷藏的话最好3、4天吃完,我这次用了一斤牛腩,大概可以供我一个女生吃4顿的样子。