夏天到了 吃一口冰冰凉凉又爽口 最重要越吃越瘦的鸡丝拌黄瓜丝 他不香嘛!
还有超详细万能拌汁配料喔
黄瓜 | 1根 |
蒜 | 两瓣 |
香油 | 半勺 |
盐 | 小半勺 |
糖 | 一丢丢 |
醋 | 两勺 |
酱油 | 两勺 |
蚝油 | 半勺 |
辣椒面 | 半勺 |
芝麻 | 半勺 |
小米辣 | 两三个 |
鸡胸肉 | 1块 |
如图:小米辣 蒜 芝麻 辣椒面 都放到碗里
热油泼上之后 再加入醋 蚝油 生抽 盐巴 糖
再搅拌均匀 万能拌汁就做好啦 拌皮鞋都好吃
准备食材:鸡肉焯水 黄瓜搓丝
然后把万能拌汁拌到里头 就完事儿啦
真的很好吃!夏天减脂必备!