减脂的道路乏味而艰难，想吃甜食，想吃碳水，又想热量低，这一道都可以满足你！
用料
| 红薯 | 250g |
| 牛奶 | 150克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 玉米淀粉 | 30克 |
| 香草籽精华 | 少许（可省略） |
减脂红薯烤蛋奶（小美版）的做法
红薯蒸熟，我一次蒸的比较多，红薯比较大时间就会更长一点，40-50分钟/V/小勺。
红薯去皮取250g，鸡蛋1个，玉米淀粉30g，牛奶150g，香草精华少许，没有可以省略。20秒/速度10打成细腻的糊。
打好后的状态。
倒入模具，震平抹平。180度30分钟。
出炉撒少许糖粉。
非常好吃，重芝士的口感，用香芋，南瓜也可哦。应该也很好吃。期待你们的作业。
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