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减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)

   来源:料理馆    阅读: 8.64K 次
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减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
虾仁 6个
蔬果粒 200克
酸奶 150克
味好美泰式甜辣酱 适量

减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法  

  1. 鸡蛋煮熟剥壳

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第2张
  2. 开水入锅,蔬果粒放入网锅,开水入锅,3分钟/100度/速度5,沥干水放一边备用

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第3张
  3. 虾仁放入主锅,1分钟/100度/速度5

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋切块,所有食材放入盘中

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第5张
  5. 浇上酸奶,淋上味好美泰式甜辣酱

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第6张
  6. 搅拌均匀,就能吃啦!

    减脂又美味的酸奶轻食色拉(小美版)的做法步骤图 第7张

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