手机版
保存到桌面
热门搜索：
小美
简易
蛋糕
首页
特色菜品
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
凉菜
菜谱
大鱼大肉
懒人食谱
菜谱视频
风味小吃
酱
小吃
零食
沙拉
寿司
蒸蛋
月饼
汤圆
素食
沙拉凉菜
小吃零食
场合美食
早餐食谱
下午茶食谱
夜宵食谱
宴客食谱
野餐食谱
便当食谱
宿舍食谱
冬至食谱
年夜饭食谱
元宵节食谱
情人节食谱
端午节食谱
复活节食谱
感恩节食谱
万圣节食谱
烘焙食品
派
塔
面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
纸杯蛋糕
三明治
甜品做法
布丁
冷饮
果酱
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆浆
果汁
奶茶
饮品
健康主食
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面
炒面
面条
馄饨
饺子
馒头
包子
面食
饼
粥
烹饪日常
煎
焖
卤
蒸
红烧
干锅
火锅
免烤
菜品口味
鱼香食谱
糖醋食谱
酸甜食谱
蒜香食谱
咖喱食谱
奶香食谱
清淡食谱
五香食谱
孜然食谱
烹饪厨具
烤箱食谱
砂锅食谱
冰箱食谱
电饼铛食谱
电饭煲食谱
高压锅食谱
平底锅食谱
微波炉食谱
塔吉锅食谱
豆浆机食谱
榨汁机食谱
面包机食谱
打蛋器食谱
料理机食谱
电炖锅食谱
空气炸锅食谱
电蒸锅食谱
电火锅食谱
破壁机食谱
厨师机食谱
酸奶机食谱
厨具食谱
电磁炉食谱
首页
>
特色菜品
>
菜谱
> 简单好吃：斗三鲜做法，斗三鲜的做法大全
斗三鲜
来源：料理馆 阅读: 1.65W 次
小
中
大
字号：
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
手机查看
美味
素食，不长脂肪放心吃!
用料
胡
萝卜
3CM
玉米
半根
豌豆
3-4个
盐
1克
油
少许
斗三鲜的做法
准备
食材
豌豆过一下开水。
胡萝卜切大颗粒
加热油食材入锅，炒1-2分钟加入盐，翻炒几下出锅。
完成斗三鲜上。
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/xvy8vx.html
斗三鲜
三鲜
好吃
相
关
文
章
角斗
2022-08-14
奋斗
2021-08-10
快斗
2023-01-31
斗图
2020-06-03
擦格斗
2020-09-17
鲜韭菜墨斗炒面
2021-10-20
叉墨斗
2021-03-08
熨斗糕
2021-02-07
家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜
【步骤图】金玉满堂 荔荔锦绣做法,金玉满堂 荔荔锦绣的食谱做法
鲜人参石斛红枣炖乌鸡的正确做法大全
教你春笋炒木耳的新做法,春笋炒木耳最好吃的做法
简单好吃：椒丝炒通菜做法，椒丝炒通菜的做法大全
简单好吃：香菇时蔬做法，香菇时蔬的做法大全
香嫩多汁的葱油鸡腿的正确做法大全
简单好吃：缸豆肉沫做法，缸豆肉沫的做法大全
【步骤图】拿肉都不换的酱汁杏鲍菇做法,拿肉都不换的酱汁杏鲍菇的食谱做法
【步骤图】酸辣超开胃的腌辣椒🌶做法,酸辣超开胃的腌辣椒🌶的食谱做法
【步骤图】懒人高压锅卤水鸭翅鸭爪做法,懒人高压锅卤水鸭翅鸭爪的食谱做法
【步骤图】玉米面黑巧快手面包｜免揉快手面包做法,玉米面黑巧快手面包｜免揉快手面包的食谱做法
【步骤图】五年级小学生的午餐6月做法,五年级小学生的午餐6月的食谱做法
【步骤图】尖椒炒肉「超下饭 加辣」做法,尖椒炒肉「超下饭 加辣」的食谱做法
教你炒红萝卜丝的新做法,炒红萝卜丝最好吃的做法
【步骤图】空气炸锅万能食谱2.0做法,空气炸锅万能食谱2.0的食谱做法
简单好吃：豌豆芽炒肉做法，豌豆芽炒肉的做法大全
简单好吃：口口脆鸡胗做法，口口脆鸡胗的做法大全
川味蒜香花甲的做法和步骤图解 川味蒜香花甲怎么做最正宗
【步骤图】比番茄鸡蛋还要简单！！土豆豆角做法,比番茄鸡蛋还要简单！！土豆豆角的食谱做法
简易版鸡米芽菜的做法和步骤图解 简易版鸡米芽菜怎么做最正宗
金钟仁的辣炖鸡翅的做法和步骤图解 金钟仁的辣炖鸡翅怎么做最正宗
【步骤图】超下饭的四季豆炒五花做法,超下饭的四季豆炒五花的食谱做法
简单好吃：保存莴笋做法，保存莴笋的做法大全
【步骤图】下饭菜 茄子炒青椒丝做法,下饭菜 茄子炒青椒丝的食谱做法
【步骤图】香哭隔壁家的麻辣小龙虾做法,香哭隔壁家的麻辣小龙虾的食谱做法
【步骤图】用鸡胸肉做的排条（简单易做）做法,用鸡胸肉做的排条（简单易做）的食谱做法
【步骤图】酱爆螺蛳——忍不住喝点小酒，是因为最爱这麻烦做法,酱爆螺蛳——忍不住喝点小酒，是因为最爱这麻烦的食谱做法
「记录」香辣田螺的做法和步骤图解 「记录」香辣田螺怎么做最正宗
糟卤毛豆软糯版的做法和步骤图解 糟卤毛豆软糯版怎么做最正宗
豆腐的味噌田乐的做法和步骤图解 豆腐的味噌田乐怎么做最正宗
解腻萝卜咸菜的做法和步骤图解 解腻萝卜咸菜怎么做最正宗
【步骤图】万小厨快手下酒菜 —— 麻辣毛豆鸭舌做法,万小厨快手下酒菜 —— 麻辣毛豆鸭舌的食谱做法
不放油的鲍鱼的做法和步骤图解 不放油的鲍鱼怎么做最正宗
【步骤图】如何泡发海参，新年做盆菜必学技能。无需技术，只要清水就能发出又大又干净的海参做法,如何泡发海参，新年做盆菜必学技能。无需技术，只要清水就能发出又大又干净的海参的食谱做法
【步骤图】「绝赞宴客菜，超浓缩的美味」番茄海鲜浓汤做法,「绝赞宴客菜，超浓缩的美味」番茄海鲜浓汤的食谱做法
香料糯米鸡翅的做法和步骤图解 香料糯米鸡翅怎么做最正宗
鱼翅鱼胶炖鸡的做法和步骤图解 鱼翅鱼胶炖鸡怎么做最正宗
简单好吃：鸿运双拼做法，鸿运双拼的做法大全
教你香辣水煮鱼的新做法,香辣水煮鱼最好吃的做法
【步骤图】上汤松茸配野菌狮子头做法,上汤松茸配野菌狮子头的食谱做法
简单好吃：郁金香鸡蛋做法，郁金香鸡蛋的做法大全
简单好吃：创意五谷粥做法，创意五谷粥的做法大全
【步骤图】热带风情水果创意拼盘做法,热带风情水果创意拼盘的食谱做法
【步骤图】创意趣味儿童餐—两只小蜜蜂做法,创意趣味儿童餐—两只小蜜蜂的食谱做法
简单好吃：荔枝酿小排做法，荔枝酿小排的做法大全
面条的创意吃法的做法和步骤图解 面条的创意吃法怎么做最正宗
【步骤图】创意无限 慕斯松露巧克力 软&硬双版做法,创意无限 慕斯松露巧克力 软&硬双版的食谱做法
豆角花釀虾仁的做法和步骤图解 豆角花釀虾仁怎么做最正宗
【步骤图】简易好吃的番茄豆腐汤做法,简易好吃的番茄豆腐汤的食谱做法
【步骤图】简单美味懒人烂糊面做法,简单美味懒人烂糊面的食谱做法
简单好吃：微波香辣虾做法，微波香辣虾的做法大全
肉松黑芝麻饭团的做法和步骤图解 肉松黑芝麻饭团怎么做最正宗
懒人版手撕牛肉的做法和步骤图解 懒人版手撕牛肉怎么做最正宗
【步骤图】懒人菜谱-土豆牛奶浓蔬汤做法,懒人菜谱-土豆牛奶浓蔬汤的食谱做法
【步骤图】萝卜蔬菜汤。懒人菜，秋冬暖胃，超简单美味又低脂低卡做法,萝卜蔬菜汤。懒人菜，秋冬暖胃，超简单美味又低脂低卡的食谱做法
【步骤图】羊肉白萝卜汤（懒人版）做法,羊肉白萝卜汤（懒人版）的食谱做法
【步骤图】零厨艺减脂素菜黄瓜炒鸡蛋做法,零厨艺减脂素菜黄瓜炒鸡蛋的食谱做法
【步骤图】减脂 | 菜花浓汤做法,减脂 | 菜花浓汤的食谱做法
【步骤图】轻食·洋葱煮土豆配香烤蟹味菇做法,轻食·洋葱煮土豆配香烤蟹味菇的食谱做法
简单好吃：素炒冻菌做法，素炒冻菌的做法大全
【步骤图】素炒藕条 （素菜）做法,素炒藕条 （素菜）的食谱做法
简单好吃：西葫虾滑盅做法，西葫虾滑盅的做法大全
教你红薯尖的新做法,红薯尖最好吃的做法
【步骤图】范志红低盐健康泡菜做法,范志红低盐健康泡菜的食谱做法
豆腐干拌马兰头的做法和步骤图解 豆腐干拌马兰头怎么做最正宗
果蔬拼盘 #早餐的做法和步骤图解 果蔬拼盘 #早餐怎么做最正宗
【步骤图】夏天凉菜——粉嫩胭脂藕做法,夏天凉菜——粉嫩胭脂藕的食谱做法
新版乾隆娃娃菜的做法和步骤图解 新版乾隆娃娃菜怎么做最正宗
泰式凉拌柠檬鸡爪的做法和步骤图解 泰式凉拌柠檬鸡爪怎么做最正宗
凉拌酸甜胡萝卜丝的做法和步骤图解 凉拌酸甜胡萝卜丝怎么做最正宗
给泼油小锅开个锅！夏天做凉拌菜吃！的正确做法大全
【步骤图】冰镇脆爽 酸辣泡萝卜做法,冰镇脆爽 酸辣泡萝卜的食谱做法
血虚气血不足如何冲泡玉灵膏茶的正确做法大全
低脂无糖布朗尼的做法和步骤图解 低脂无糖布朗尼怎么做最正宗
十香卤一切！的做法和步骤图解 十香卤一切！怎么做最正宗
【步骤图】月子餐：午餐、晚餐做法,月子餐：午餐、晚餐的食谱做法
教你自制实蛋的新做法,自制实蛋最好吃的做法
蜜汁鸡翅酿虾滑的做法和步骤图解 蜜汁鸡翅酿虾滑怎么做最正宗
简单好吃：自用5做法，自用5的做法大全
土豆炒豆角，青菜炒丸子，米饭，简单下午饭的正确做法大全
【步骤图】极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾做法,极简操作 上桌就光盘の蒜蓉龙虾尾的食谱做法
橙子皮熏肘子的做法和步骤图解 橙子皮熏肘子怎么做最正宗
简单好吃：山西腐乳肉做法，山西腐乳肉的做法大全
【步骤图】又香又糯的花生猪脚汤做法,又香又糯的花生猪脚汤的食谱做法
简单好吃：高氏炖羊蹄做法，高氏炖羊蹄的做法大全
【步骤图】烧肉吃法(一)-蒸烧肉做法,烧肉吃法(一)-蒸烧肉的食谱做法
【步骤图】腊肉煸豆角（干香入味小窍门）做法,腊肉煸豆角（干香入味小窍门）的食谱做法
简单好吃：铁锅炖嘎鱼做法，铁锅炖嘎鱼的做法大全
【步骤图】果酱中的天花板 野草莓的夏天做法,果酱中的天花板 野草莓的夏天的食谱做法
超简单的营养美味炒海苔的正确做法大全
【步骤图】超简单营养虾酱蒸蛋做法,超简单营养虾酱蒸蛋的食谱做法
【步骤图】蒸饺子（一步让饺子变得更有食欲）孩子超爱做法,蒸饺子（一步让饺子变得更有食欲）孩子超爱的食谱做法
【步骤图】懒人南瓜腊肉葱花饼做法,懒人南瓜腊肉葱花饼的食谱做法
【步骤图】🌽香浓健康玉米汁🌽做法,🌽香浓健康玉米汁🌽的食谱做法
【步骤图】秋季懒人即食营养早餐（周一）做法,秋季懒人即食营养早餐（周一）的食谱做法
烤土豆牛排餐「初味日记」的正确做法大全
教你虾仁时蔬意面的新做法,虾仁时蔬意面最好吃的做法
教你小米豆腐的新做法,小米豆腐最好吃的做法
教你豆腐小饼的新做法,豆腐小饼最好吃的做法
大口吃芒果的方法「附视频」的正确做法大全
外酥里嫩，香嫩多汁的嫩烤排骨的正确做法大全
宝宝鲜虾条「宝宝辅食」的正确做法大全
木瓜眉豆鸡脚汤的正确做法大全
教你潮汕卤猪肚的新做法,潮汕卤猪肚最好吃的做法
抿圪斗
山西特色面食～ 用料 豌豆面 1杯 土豆淀粉 1杯 面粉 2杯 盐 1小勺 水 适量 抿圪斗的做法 按照视频的比例备料，将所有原...
09-20
拌墨斗
墨斗这货啊虽然不好看但却挺好吃的啊，逛早市发现墨斗挺便宜就买了点，回家就想着能不能拌出市场卖的朝鲜拌菜或者烧烤店的拌墨斗的味，苍天有眼啊居然复制成功了🙂🙂不...
06-05
炸蟹斗
中华小当家里雷恩男神的炸蟹斗当年看得我垂涎欲滴呀，今天决定复制一下这道似乎相当可行的传说名菜。 用料 中华绒螯蟹 随意 面粉 1杯 鸡蛋...
02-03
江湖斗
江湖斗就是姜不辣胡萝卜纳豆。是一款纳豆健康小菜，有点重口，营养丰富。 用料 姜不辣 几块 胡萝卜 几根 纳豆 50克 橄榄油 少许 ...
06-14
焗蟹斗
用料 蟹 4只 马苏里拉奶酪（芝士） 20克 黄油 10克 淡奶油 30克 黑胡椒粉 1勺 飞鱼子酱 1勺 焗蟹斗的做法 首先将...
06-12
今日头条
1
【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法
2
反斗鸡腿
3
酒酿米粑（熨斗糕、三角粑）
4
酿蟹斗
5
筋斗巴脑
6
龙虎斗
7
战斗前夜
8
雪花蟹斗
9
致風斗
10
擦疙斗
每日精选
风味花式烤鸡翅的做法和步骤图解 风味花式烤鸡翅怎么做最正宗
2024-01-11
【步骤图】高考菜谱（第二天）做法,高考菜谱（第二天）的食谱做法
2024-01-27
简单好吃：名人名吃做法，名人名吃的做法大全
2024-01-27
简单好吃：两仪粽子做法，两仪粽子的做法大全
2024-01-13
猜你喜欢
斗门艾糍
斗魂意面
北斗七星
酱墨斗鱼
纸包墨斗
盐烧墨斗
斗門角仔
斗臀蛋糕
正斗布丁
精彩图片
【步骤图】卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）做法,卤水豆腐第一次做就成功（含最全豆腐渣再利用）的食谱做法
简单好吃：红小扁豆汤做法，红小扁豆汤的做法大全
【步骤图】粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教做法,粑粑糕 （一份失败的菜谱）求大神指教的食谱做法
白云豆薏米花生汤的做法和步骤图解 白云豆薏米花生汤怎么做最正宗
简单好吃：又见粽子做法，又见粽子的做法大全
【步骤图】20220610晚餐做法,20220610晚餐的食谱做法
最新文章
简单好吃：炸墨斗干做法，炸墨斗干的做法大全
简单好吃：温拌墨斗做法，温拌墨斗的做法大全
简单好吃：芙蓉蟹斗做法，芙蓉蟹斗的做法大全
简单好吃：墨斗卵粿做法，墨斗卵粿的做法大全
熨斗三明治怎么做好吃又简单
简单好吃：黄金蟹斗做法，黄金蟹斗的做法大全
简单好吃：斗蹦苷藍做法，斗蹦苷藍的做法大全
简单好吃：蚝油斗白苗做法，蚝油斗白苗的做法大全
简单好吃：烟斗蛋糕做法，烟斗蛋糕的做法大全
简单好吃：肉末蒸蟹斗做法，肉末蒸蟹斗的做法大全
简单好吃：尖椒炒墨斗做法，尖椒炒墨斗的做法大全
简单好吃：芝士焗蟹斗做法，芝士焗蟹斗的做法大全
简单好吃：煎墨斗卵粿做法，煎墨斗卵粿的做法大全
简单好吃：反斗原味鸡做法，反斗原味鸡的做法大全
【步骤图】蟹中战斗机·清蒸三门青蟹做法,蟹中战斗机·清蒸三门青蟹的食谱做法
简单好吃：翻斗马拉盏做法，翻斗马拉盏的做法大全
简单好吃：龙凤斗肉饼做法，龙凤斗肉饼的做法大全
简单好吃：韩式拌墨斗做法，韩式拌墨斗的做法大全
简单好吃：桃子的奋斗做法，桃子的奋斗的做法大全
简单好吃：铁皮枫斗做法，铁皮枫斗的做法大全
推荐阅读
纯素美食｜自制蜜豆
清热解暑的赤菜
7种花样西瓜吃法 | 魔力美食
超级下饭的爆炒鱿鱼圈
什锦荷兰豆
虎皮蛋糕卷
巢湖北周：肉圆子
手撕皇冠吐司
原创 | 调嘻鸡尾酒 之「B-52轰炸机」
咖喱烤馒头片(无油)
不用烤箱不用蛋糕的千层蛋糕
宝宝米粉蒸糕
手把手教学：芹菜叶煎饼
卡通全麦贝果
【自制金针菇酱】一款老人和宝宝都可以拌饭/菜的无油料理
