南澳野生赤菜,赤菜大人小孩都可以吃,用于消痰、利水、泻热、清肺通便。养颜、瘦身、降血脂血压,调理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾效果非常好!也是祛痘的天然食疗品!给小孩可用于治疗退热、小孩挑食、厌食、腹泻、痢疾等有奇效!
用料
清热解暑的赤菜的做法
赤菜先用清水洗2-3遍。然后放入锅中,加一碗清水,煮开即可关火。
加冰糖,或者加蜂蜜调味。2.5克煮出来是一人量。口感黏黏的,特别好吃。夏天吃,可以放凉了再吃,清凉解暑!