这个夏天我墙裂拒绝痘痘闭口跟qiu黑头!!我要变美变白抗衰老呜呜!
我请教了养生达人姐姐帮我调了几款坠适合夏天的饮料茶!好喝又养生,还能排毒美白抗衰老!何乐而不为✌🏻姐妹们喝它!
我已经给我的姐妹们人手安排一罐了!夏天喝它真滴🉑️!
用开水冲泡就可以!好看好喝好健康🌸
跟甜甜一起运动养生,每天都是18岁🥰
用料
柠檬🍋 | 3片 |
枸杞 | 6克 |
陈皮 | 10克 |
每天一杯排毒养生茶🍵祛痘闭口祛黑头的做法
1⃣️柠檬枸杞茶(祛痘👍🏻)
长痘主要是因为熬夜、饮食重口、火气大等原因!下火可以喝它:用开水把枸杞泡5分钟之后放入柠檬片,干鲜柠檬都阔以喔!枸杞还有明目作用!
2⃣️蜂蜜柚子茶 (美白👍🏻)
我用的是自己腌制一个多月的蜂蜜柚子茶喔!每天舀一勺用温水冲泡喝一杯,我不白谁白呀呀!!
3⃣️陈皮茶(去黑头👍🏻)
内分泌失调的mm来集合🙋每天一杯陈皮茶,用温水冲泡15分钟即可喔!
4⃣️红茶 (抗衰老👍🏻)
别的我不敢保证但我妈妈看起来年轻的㊙️真滴是因为她从很久以前就一直有喝红茶习惯!用开水冲泡就可以喝啦!
5⃣️薏仁茶(祛湿👍🏻)
薏仁+赤小豆+茯苓+点点普洱茶祛湿好帮手!喝它真的觉得新陈代谢会变正常身体会很轻松很健康!
6⃣️玫瑰花茶(去闭口👍🏻)
我有时候懒得泡以上几种茶类我会直接喝羽心堂凡多姆玫瑰花茶!
可以去闭口是因为它阔以促进新陈代谢!也可以缓解生理期的姨妈痛(不要在经期喝喔!)淡淡的花香闻着还会安神,连莫名的抑郁暴躁情绪都歇了!甜甜喝了几个月觉得这个夏天没变黑反而变白惹!简直养生界的爱马仕👏🏻