酱味好美—-泰式甜辣轻食五彩食袋

酱味好美，酱味好爽。
小暑一过，盛夏就来了。再没有比泰式口味的酸甜轻辣，更适合伏天的厌食和减重的双重苛责了。

用料  

酱味好美—-泰式甜辣轻食五彩食袋的做法  

1. 味好美，好美味～酱酱们

2. 面+水和成饺子面

3. 醒好的面很听话，利落有筋性，手下剂子不粘手。实在不喜欢刀切剂子

4. 妥妥擀成饺子皮

5. 多加干面

6. 两个摞起来

7. 边缘推着捏成波浪纹

8. 擀成牛舌饼样

9. 不加油上火烙，两面鼓起就熟了

10. 一切两开

11. 准备配菜：黄瓜花 绿甘蓝 红菜椒 豆制品

12. 前一天炸的松肉，烤箱烤热切条

13. 一样一样装进口袋

14. 轻脂无油，营养丰富：动物蛋白植物蛋白、VC叶绿素、膳食纤维一应俱全

15. 配上美味泰式甜辣酱，清爽解馋零负担

16. 爱意一旦开了口，心里就是整个春天。

小贴士

1，时间紧图快手的打工人，可以买现成的饺子皮，妥妥省时省力。
2，食材无定论，配伍随心。
3，泰式甜辣酱的口感很温和，对于不喜辣的小伙伴也很友好，夏季口味佳品，一直回购。