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低脂豆腐汉堡

   来源：料理馆    阅读: 3.27W 次
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低脂豆腐汉堡的做法步骤图，怎么做好吃

用料  

汉堡胚
豆腐 220克
鸡蛋 2个
全麦粉 40克
泡打粉 3克
盐 2克
其他配料
鸡蛋 1个
生菜 1片
腌好的鸡胸肉或者火腿片 1块
芝士片 1片

低脂豆腐汉堡的做法  

  1. 老豆腐、全麦粉、泡打粉、盐、鸡蛋放入绞肉机搅打细腻均匀

    低脂豆腐汉堡的做法步骤图，怎么做好吃 第2张

  2. 放入摩飞锅圆盘中，洒黑芝麻，煎至两面金黄出锅备用
    鸡蛋煎熟、西红柿切片、鸡胸肉煎熟（也可以用培根或者火腿片）、生菜或者黄瓜片、芝士片

    低脂豆腐汉堡的做法步骤图，怎么做好吃 第3张

  3. 上述材料加在一起就可以啦

    低脂豆腐汉堡的做法步骤图，怎么做好吃 第4张
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好吃 低脂 汉堡 豆腐 低脂豆腐汉堡

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