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广东靓汤之瘦肉菜干汤

   来源:料理馆    阅读: 1.45W 次
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广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图

在不冷不热的广东,广东人太需要汤水滋润。

用料  

瘦肉 1000克
姜片 3片
菜干 适量
陈皮 1片

广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法  

  1. 菜干加水泡发,温水会泡软的时间会快点的。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图 第2张
  2. 陈皮温水泡软后,用刀把表面白色那层刮干净。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图 第3张
  3. 瘦肉洗干净切块,菜干泡软后洗干净沙后挤干水分。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图 第4张
  4. 加水放入锅内,我用的是晒干的姜片。水开后加入所有材料。我是按煲两个小时。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图 第5张
  5. 两个小时后,加适量的盐搅匀就可以喝了。

    广东靓汤之瘦肉菜干汤的做法步骤图 第6张

小贴士

肉洗干净切块后,也可以焯水后再煲汤,瘦肉不是骨头,没那么多油脂,所以煲出来的汤是比较清亮透明的。这个汤也很适合喉咙不舒服的小伙伴喝,日常汤水分享。

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