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黑芝麻紅糖姜湯湯丸

   来源:料理馆    阅读: 2.95W 次
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黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤图

想食湯丸可以自己整,簡單易做,黑芝麻有多款功能,多吃無防:
补钙 ...
降血压 ...
乌发润发 ...
养颜润肤 ...
提高生育能力 ...
黑芝麻有护肤美肤的功效与作用,黑芝麻可以使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。 ...
黑芝麻也可以减肥塑身,黑芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖。

用料  

黑芝麻一包 60克
80克
黑芝麻一包 60克
清水1 30克
糯米粉 250克
熱開水2 140克
室溫水3 70克
片糖 半片
數片
煲水 3-4 碗水

黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法  

  1. 洗乾淨黑芝麻一包裝約200克, 格干水,放鍋抄熟至有芝麻香,盛出。可加30克其他果仁,不加也可, 再加80克糖,入攪拌機打至最碎最幼細為止,加60克軟黃油或豬油,30克清水再電動攪拌好, 放入密實袋Zip lock bag 封口圧平放,冷凍入冰箱,備用。冷凍至少半小時後,切開平面狀的芝麻团成粒狀,可切成32 粒,每粒滾圓成圓粒狀如上圖,備用。

    黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤图 第2张
  2. 糯米粉250克加入熱開水140克先搓勻,再加70克暖水, 把粉团搓至順滑狀態。把粉团搓成長条再切每個約25克,中間按入一個洞,把黑芝麻团放入,用母指及食指虎口位把粉團向上推上至收口,再滾圓。

    黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤图 第3张
  3. 小鍋中備約3至4碗熱開水加半片片糖/紅糖和姜數片, 水開後放入湯圓至浮起二至三分鐘後関火。吃不完末煮的湯丸盛於盒中放入冰箱冷凍如上圖所示。

    黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤图 第4张
  4. 黑芝麻紅糖姜湯湯丸完成,開吃。

    黑芝麻紅糖姜湯湯丸的做法步骤图 第5张

小贴士

芝麻要磨得越碎越好,不然太大粒口感不夠細又會有些少苦味!

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