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> 【步骤图】海马龙骨海底椰石斛汤做法,海马龙骨海底椰石斛汤的食谱做法
海马龙骨海底椰石斛汤
来源：料理馆 阅读: 1.05W 次
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增强体质 滋阴补肾 清肝明目 益胃生津.～
此方子是四
人份
.～
用料
海马（一公一母）
1对
海底椰
约8-10片
淮山
约4块
石斛
6-8粒
枸杞
适量
龙骨
250克
盐
适量
鸡粉（可不放）
适量
海马龙骨海底椰石斛汤的做法
龙骨焯水洗净. 把全部材料放入隔水炖锅中.煲2.5或3小时后加入适量盐和鸡粉饮用.～
本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/85oeve.html
龙骨
海马
海底
石斛
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