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花胶海马石斛炖瘦肉

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花胶海马石斛炖瘦肉的做法步骤图

用料

瘦肉	200克
花胶	20克
红枣	3颗
盐	少许
海马	4只
石斛	5克

花胶海马石斛炖瘦肉的做法

准备好花胶，先清洗一下
上蒸笼蒸10分钟
蒸好
马上丢到冷水里泡发12小时
12小时后的花胶
泡发后超Q弹
把瘦肉飞水，海马石斛洗干净，按好电炖锅，2个小时即可！
加上食用盐调味即可开动

小贴士

红枣后下，最后半小时再下，红枣去核不会热气

本文链接：https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/xjeon.html

石斛瘦肉花胶海马

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