沙葛味甘,性凉,具有清肺生津、利尿通乳、解酒毒的功效,可用于肺热咳嗽、肺痈、中暑烦渴、消渴、乳少、小便不利。
用料
玉米 | 1根 |
瘦肉 | 适量 |
沙葛 | 1个 |
姜 | 2片 |
盐 | 适量 |
沙葛玉米瘦肉汤的做法
玉米掰成粒(也可以原根切段,因为我家宝贝不爱啃玉米,所以掰成粒了)
瘦肉切片浸泡一下去除血水,再清洗干净
干净咯……
沙葛清洗干净,可以手撕的哦
切成适中的薄片
姜拍碎,我习惯带皮的,姜皮驱风,只要清洗干净就可以了,不喜欢的用去皮姜片
准备完毕
加入适量的清水(我的份量是一家三口的哦)
按下压力锅煲汤键