潮汕咸粥中最爱的一款。
第一次听到紫菜粥,同是潮汕人的娃爸觉得很奇葩。现在也很喜欢吃。套用那种网红做菜视频最爱用的标题,一次吃三碗都不够。
用料
紫菜 | 1张 |
鸡蛋 | 1个 |
干鱿鱼 | 少许 |
干贝 | 少许 |
瘦肉 | 少许 |
煮好的白粥 | 两碗 |
蒜苗/小芹菜 | 各1根 |
生抽、盐 | 适量 |
九节虾 | 2只 |
紫菜粥的做法
备料。干鱿鱼和干贝提前半小时泡发,泡鱿鱼的水留着熬粥。芹菜蒜苗切末。瘦肉少许切片。
鸡蛋加点生抽打发。
虾去壳切丁,虾头也要留着。
砂锅烧热放花生油,油可以稍微多点,加入干贝,虾头小火慢煎,煎出香味把干贝虾头扒在一边。
把一张紫菜撕成小块(图片中大小)放进去一起稍微煎一下把紫菜捞出来,十几秒即可,不要把紫菜炒焦了会发苦。
倒入开水(如果你的白粥是比较稠的,水要放多一点,紫菜很吸水)放入鱿鱼,瘦肉,蒜白,盖上锅盖煮五分钟,放适量盐,生抽,加入两碗白粥和炒好的紫菜,把紫菜和粥均匀混合,煮上大概两分钟放入打好的蛋液,轻轻的搅拌让蛋液定型,加入芹菜蒜苗末即可。
小贴士
这个粥成品要粘稠一点才好吃,生抽可以稍微多点。紫菜和生抽很搭。
紫菜的质量对成品有很大影响,要选品质好的紫菜。