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玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)

   来源:料理馆    阅读: 1.59W 次
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玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)的做法步骤图

金黄色的玉米看起来很赞的样子,所以就萌发了试试的念头,之前就做过两次,这次改进了一些小细节,味道口感有所改善(。・ω・。)ノ♡

用料  

玉米碎 50g
食用油 适量
白糖 20g

玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)的做法  

  1. 取玉米碎适量(不需要过多,因为它煮起来会变稠的),玉米碎水浸20分钟左右。

    玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)的做法步骤图 第2张
  2. 锅中烧水,加入适量食用油 。待水烧开后,加入玉米碎。改小火继续煮,为防止粘锅,顺方向搅拌片刻。

    玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)的做法步骤图 第3张
  3. 玉米粥煮熟后,加入适量白糖,搅拌均匀。追求健康的朋友们可以加蜂蜜hhh(当然啦,要等到冷却至室温再加蜂蜜)

    玉米粥(在宿舍也能做的健康食品)的做法步骤图 第4张

小贴士

依个人喜好,很多操作都可以调整。
日常食用油就可,我加的是亚麻籽油,有股特别的香味。

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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