用料
小台芒 | 八九个(未去骨750克左右) |
奥利奥 | 十块 |
红心火龙果 | 一个(未去皮750克左右) |
纯牛奶 | 250克 |
在寝室也能轻松做的高颜值健康甜品的做法
芒果削皮,用水果刀就行,个人感觉比削皮刀好用,但是要注意不要切到手啦~不熟练的朋友咱就用削皮刀吧。
芒果去核,加入250毫升(一瓶)纯牛奶倒入料理机榨成芒果奶昔。
这一步也可以用酸奶代替纯牛奶然后少放几个芒果,个人感觉会更甜更好吃。我是因为寝室没有酸奶用了纯牛奶,所以多加了几个芒果,这样才能有稠密的口感同时才可以让奥利奥碎和火龙果不沉底有层次感。
奥利奥去芯
去了芯的奥利奥放进干净袋子里捏捏压压锤锤擀擀反正就是把它变成奥利奥碎(也不要太暴力了,那样会让袋子破大口子漏出奥利奥碎或者奥利奥粉)
火龙果切粒
一层芒果奶昔一层奥利奥碎一层红心火龙果丁铺起来就好啦,是不是很简单呢~
用透明的杯子比较好看哦~
在寝室做的,非常简单,而且就是水果、牛奶,连奥利奥都去了夹心,我觉得比奶茶健康嘻嘻~
小贴士
可以随意发挥自己的创意换不同的水果哦~
对啦!这个量我做了一份大的两份小的。