送给宝宝的小饺子😗
用料
| 南瓜 | 两小块 |
| 紫薯 | 一个 |
| 菠菜 | 两三棵 |
| 红心火龙果 | 半个 |
| 胡萝卜 | 一小块 |
| 木耳 | 四五朵 |
| 海苔 | 两片 |
| 面粉 | 适量 |
| 盐 | 一点点 |
| 橄榄油 | 少许 |
| 料酒或柠檬汁 | 几滴 |
五彩斑斓小水饺的做法
菠菜洗净焯水榨汁
南瓜 紫薯切块，上锅蒸熟，筛网过滤，取泥
火龙果直接筛网过滤
胡萝卜擦丝 木耳泡发切丁 龙利鱼解冻切丁 海苔剪碎成小片
步骤二出图
用刚才的汁水活成面团
龙利鱼用料酒或者柠檬汁几滴腌制15分钟去腥
馅料少许加盐和橄榄油调味，备好馅
揉面，切剂子，因为给宝宝吃，比平时小点就可以
擀皮
Ok。可以煮了😁
